LimonKadın--Kadın Hastalıkları,Kadın Sağlığı,Güzellik,Şifalı Bitkiler,Cilt Bakımı,Cinsellik,Tüp Bebek

Ciddi premenstruel yakınmaları olan kadınlarda büyük olasılıkla progesteron yetersizliği söz konusudur.Hiç olmazsa deneme olarak progesteron alabilirler.Progesteron ağızda erimediği için tablet olarak alınamaz.En sık fitil ya da peser biçiminde alınabilir.Bu iki yöntemi belli aralıklıklarla kullanabilirsiniz.Çok duyarlıysanız,doktorunuz,gerilimin arttığı zaman,özellikle migren başlayacağı zaman fazladan bir fitil kullanmanıza izin verecektir.Genellikle günde 400 mg'ı geçmemenizi öğütleyecektir.

Yaptığınız takvimde progesteron aldığınız günleri işaretleyin,iyileşmeyi net olarak görebilmeniz için belirtilerin olduğu günleri de işaretleyin.Her hastanın gereksinimi ayrıdır,bu yüzden alacağı progesteron dozu ayrı ayrı hesaplanmalıdır.Kimi zaman ovulasyondan hemen sonra bazen de kanamadan birkaç gün önce progesteron verilmeye başlanır.Progesteron tedavisi belirtilerin başlamasının beklendiği günden dört gün önce başlamalıdır; belirtileri takvimde işaretlemeniz bu bakımdan da önemlidir.

Progesteron tedavisinin hemen hemen hiç tehlikesi yoktur.Hiç bir kontrendikasyon olmadığı gibi,kanser tehlikesi de bilinmemektedir.İyi bilindiği gibi progesteron meme kanseri gibi kimi kanserlerin tedavisinde de kullanılmaktadır.

Kimi kadınlar B₆ vitamininin(piridoksin) gerçekten bunalımı azalttığını görürler.Sonuçlar her kadında değişiktir.Vitamin tabletleri belirtilerin başlaması beklenen günden 3 gün önce alınmaya başlanmalı,belirtiler sona erene kadar (kanamanın başlamasından 1-3 gün sonra) sürdürülmelidir.Önerilen doz günde iki tane 50 mg'lık tablettir.