Hipnoz Nedir?
Hipnoz kişinin kendi isteği ile meydana getirilen, dikkat algı özelliklerinde değişiklikler yapılan nörolojik ve nörofizyolojik değişiklikler ile kişinin farketme düzeyindeki değişiklikleri yarattığımız bir haldir. Dolayısıyla kişinin bellekle ilgili zihnine kaydetmiş olduğu şeyleri daha kolay geriye çağırmasında, eğitimde ve yaşantısı içerisindeki belirli korkularının kaldırılmasında da bu belleği kullanarak çalışıyoruz.
Tıbben tedavisi olan bütün branşlarda, heryerde kullanılır. Dolayısıyla her çağ insanında, çocukluk, yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerinin içini kapsayan her dönemde karşılaşılan dahili sorunların tedavilerinde yardımcı olan, piskosomatik rahatsızlıklarda her türlü ağrı kaldırmada, cerrahi sırasında kullanılan akut ağırıların kaldırılmasında, diş çekiminde ve benzeri şeylerde kullanılan bir şeydir. Kişinin gerginliklerinin azaltılmasında. Yaşadığı bir stres sonucu ona karşı verdiği savunma cevaplarında kullanılır.a
Mesela yemek alışkanlığının, sigara içme alışkanlığının kaldırılmasında, farklı fobilerde kişinin geliştirmiş olduğu korkuların kaldırılmasında, kimi zaman anelitik yaklaşımda, kimi zaman davranışçı yaklaşımlarda bilinçsel şemalarının, onun var olan şemalarının düzenlenmesinde farklı şekillerde kullanmak mümkün.
Bilhassa eğitimde çok çok etkili. Çünkü öğrenmiş olduğu bir olayla ilgili onu o konuya ait zihninde kayıtlı olan bir bilgi ki, bu sorulmuş olan bir sorudur. Soruyu sorduğunda o soruyla olan bilgisini hipnozlan kolaylaştırabiliriz.
Kaynak:UzmanTv Video'dan Metin Çevirisi Yapılmıştır.
